Monthly Archives: marzo 2015

Malinconia

La malinconia è uno stato d’animo difficile da descrivere e da comprendere. Vi sarà sicuramente capitato di provare qualcosa che somiglia alla tristezza ma che non lo è fino in fondo, che ricorda la depressione ma non fino in fondo Victor Hugo, grande scrittore francese, descriveva la malinconia come: “la gioia di sentirsi tristi”, questo […]

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Sentirsi esclusi fa male!!! Perchè?

Lo ha vissuto la maggior parte di noi e forse non un’unica volta nella vita: le emozioni possono fare male, non solo nell’anima ma anche fisicamente!!! Ti sarà capitato di essere oggetto di pettegolezzi maligni, o di tradimenti da parte di qualche fidanzato/a o del gruppo di amici, e come ti sei sentito/a? Fa male, […]

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Solitudine

La solitudine “Mi sento solo”, è una frase che sicuramente ti sarà familiare. Quante volte infatti in alcuni momenti della giornata o in determinate situazioni ti è capitato di sentirti solo e di avere un profondo bisogno di ricercare “un contatto” con i tuoi amici su Facebook, in chat, o vedendo qualche tuo amico per […]

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Invidia: “Specchio, servo delle mie brame”

Vi sarà capitato di essere invidiati per qualcosa o di invidiare per qualcosa: “ha preso otto solo perché è il suo cocchetto” oppure: “ be si, il goal l’ha fatto, ma per pura fortuna!!” o ancora: “ma come fa lui così figo a stare con quella la, così brutta e cretina?” E’ difficile trovare un […]

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Calorie

Le calorie sono un modo di misurare l’energia, ovvero rappresentano la quantità di energia che il tuo corpo ottiene dal mangiare quel cibo. Il tuo corpo ha bisogno di una certa quantità di energia per poter condurre le attività quotidiane –  come ad esempio mantenere i muscoli in movimento, far battere il tuo cuore, consentirti […]

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Il corpo…parla!

Puoi dirlo con il linguaggio del corpo!  Esiste un linguaggio che non si sente, ma che si vede. Il linguaggio del corpo può essere un buon modo per far sapere a qualcuno che ti interessa o che, al contrario non ne vuoi proprio sapere. Il contatto con gli occhi, la postura e le espressioni facciali […]

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Alimentazione e umore:curiosità

Avrai notato che a volte l’assunzione e la scelta degli alimenti della tua dieta variano in base al tuo ,umore. Alcuni quando sono tristi hanno bisogno e voglia di cioccolato oppure si mangia di più o di meno a seconda di come si sta… d’altronde, anche la letteratura narra di fasi dell’innamoramento in cui si […]

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I ruoli del corpo

Hai mai fatto caso al fatto che capita di vederti diversamente allo specchio da un giorno all’altro? Un giorno sei carina/o, un altro un mostro, poi una strafiga/o…eppure sei sempre tu… Certo è che ti guardi molto di più allo specchio di quando eri più piccola/o e monitori il cambiamento del tuo corpo, cerchi di […]

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La Pressione del gruppo

È normale voler essere parte di un gruppo e sentire che quel gruppo ci appartiene. Vivere una “pressione tra pari” vuol dire sentirsi costretti a fare qualcosa che di solito non facciamo, o al contrario, non fare qualcosa che ci piacerebbe fare. Essere condizionati dai pari vuol dire cercare di non deludere le aspettative dei […]

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Mini bigino del gergo di internet

Internet ha un suo preciso lessico, formato da acronimi in sintonia con la necessità di sintesi e, a volte di riservatezza, necessari a tale mezzo di comunicazione. La maggior parte dei termini derivano dalla lingua inglese ma anche il mondo delle abbreviazioni italiane si è popolato di sigle e acronimi bizzarri. Ecco un “mini bigino” […]

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