Author Archives: ilaria.giordani

Immagine corporea e sport

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Come influisce sulla nostra immagine corporea  un’attività sportiva in cui corpo, movimento, “governo” di essi assumono una grande importanza? È ben noto che in età evolutiva, in particolar modo, lo sport può agire da fattore protettivo, ad esempio riducendo il rischio di problemi di sovrappeso, può avere effetti positivi a livello psicologico come una autostima […]

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Le paure negli adolescenti

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Le mie paure sono normali o forse rappresentano un disagio che non riesco a cogliere, né ad esprimere in altro modo? Una breve analisi della fobia cercando di rispondere a questo interrogativo che, spesso, è difficilmente esplicitabile. Il termine fobia deriva dal greco φόβος, phóbos e significa letteralmente “panico, paura” infatti la fobia è una del tutto inappropriata, esagerata […]

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Bulimia

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La bulimia è un disturbo psicopatologico che coinvolge in maniera importante il corpo. Chi ne è affetto ha episodi ricorrenti di abbuffate (almeno due a settimana per almeno tre mesi) in cui grandi quantità di cibo sono consumate in brevi periodi di tempo. In questi momenti di abbuffata la persona ha un senso di mancanza […]

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Anoressia

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Anoressia oggigiorno è una parola molto utilizzata, sentita, diffusa. Spesso a persone molto magre del mondo dello spettacolo o della moda viene fatta una diagnosi di anoressia dai giornalisti, anche nel linguaggio comune a persone filiformi viene detto “mi sembri anoressica” questo ci lascia intuire- al di là dell’uso improprio che spesso si fa del […]

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Il senso di colpa

Il senso di colpa è quel sentimento che puoi provare quando pensi di aver fatto qualcosa di sbagliato o quando gli altri te lo lasciano pensare. Se hai fatto qualcosa di sbagliato sentiti pure in colpa, ma attento: non esagerare! Pentirsi di qualcosa può divenire deleterio se esasperato. Talvolta il senso di colpa può essere […]

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Disturbo post traumatico da stress

Quante volte nel linguaggio comune si usa il termine “trauma” o “traumatizzato”, ma vi siete mai chiesti cosa sia davvero un trauma e quali conseguenze possa avere sulla persona che lo subisce? Immediatamente con trauma si pensa ad eventi macroscopici come catastrofi naturali, il terremoto dell’Aquila ad esempio, atti di violenza esplicita e forte (aggressione […]

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Prendersi una pausa dall’aiutare. Perchè fa bene

Tale invito è rivolto a tutti coloro che si prendono cura di qualcuno. Gli inglesi hanno una parola per definirli, li chiamano “carers” mentre il vocabolario italiano non ha un’unica parola che racchiuda nel suo significato “coloro che si prendono cura di”. Costoro possono essere genitori, membri della famiglia, fratelli o sorelle, amici che si […]

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Droga sui banchi di scuola

Sono Elisa, un’adolescente di 14 anni, frequento il II liceo scientifico e scrivo questo articolo, una mia esperienza vissuta a scuola con un mio compagno che qui chiamerò Marco, che sotto i miei occhi ha fatto uso di cocaina. Mi sentivo immersa in un ambiente assente, indifferente e colpevole di non avere a cura le […]

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Odore del corpo

Che il tuo corpo odori è solo un dato di fatto. Può fare un buon odore, a volte, e un odore sgradevole altre, pensa che questo dipende anche da chi ti sta annusando! Si tratta di un fatto ben noto che quando ti innamori di qualcuno quella persona ha un profumo delizioso. Così come quando […]

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Ansia

Se immaginassimo un mondo senza paura, sarebbe senz’altro un mondo in assenza di vita poiché la paura, è quello stato di attivazione che permette a tutti gli esseri viventi di adoperarsi per proteggersi dal pericolo e dalla morte. L’ansia, figlia della paura, è uno stato di attivazione dell’organismo simile alla paura ma in assenza di […]

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