Le mie paure sono normali o forse rappresentano un disagio che non riesco a cogliere, né ad esprimere in altro modo? Una breve analisi della fobia cercando di rispondere a questo interrogativo che, spesso, è difficilmente esplicitabile. Il termine fobia deriva dal greco φόβος, phóbos e significa letteralmente “panico, paura” infatti la fobia è una del tutto inappropriata, esagerata […]

Agli occhi degli altri sembri timido, ma tu senti che c’è qualcosa di più dietro la tua ritrosia al contatto fisico con gli altri. Dare la mano a qualcuno, abbracciarlo, anche semplicemente star vicino a qualcuno su un autobus ti provoca un profondo disagio se non a volte addirittura una repulsione incontrollata. A volte nelle […]

Scrivere mi è sempre piaciuto, perchè mi aiuta a sfogarmi. Spesso in passato quando ero confusa circa le mie emozioni, o quando nessuno riusciva a capirmi fino in fondo, scrivere era una buona soluzione per far chiarezza dentro di me. Ora che mi trovo qui a parlare della mia esperienza lo trovo molto più difficile, […]

Ciao sono A. e ho 17 anni. La mia adolescenza non è stata sempre semplice in quanto c’è stato un periodo in cui ho sofferto tanto la solitudine e non mi sentivo accettata da nessuno. Ogni giorno era sempre lo stesso: mi svegliavo, andavo a scuola, tornavo e stavo ore e ore sul letto a piangere. Non […]

Sono V. ho 17 anni e come tutte le ragazze della mia età ho i miei piccoli ‘problemi di cuore’. È più di un anno che parlo e mi vedo con un ragazzo più grande di me di sei anni, credo di esserne innamorata, ma purtroppo non sono ricambiata, o almeno è quello che vuole […]

Se hai una cotta per qualcuno e non sai come farglielo sapere, le seguenti indicazioni potrebbero darti qualche consiglio utile a spianarti la strada per una futura relazione o quantomeno per uscirne in maniera dignitosa. E’ veramente importante che tu scelga il momento giusto. Meglio comunicare i tuoi sentimenti quando sai che l’altra persona è […]

Alcuni anni fa parlare di mestruazioni procurava imbarazzo e probabilmente alcune mamme di oggi ricordano la loro prima mestruazione come qualcosa di sconosciuto di fronte al quale era facile provare sentimenti di sorpresa e di paura. Oggi anche se l’informazione intorno alle mestruazioni è più semplice da commentare, è necessario parlarne con chiarezza ed apertura: è […]

L’abitudine di mangiarsi le unghie ha il nome di “onicofagia” (dal greco onicos unghia e fago mangiare). Questa pratica coinvolge decine di migliaia di persone di tutte le età. Comincia in età prescolare, raggiungendo l’apice durante il periodo dell’adolescenza e spesso perdura anche in età adulta. È un fenomeno molto comune, sembrerebbe colpire circa il […]

Quante volte ci si trova sommersi dai libri e non c’è più spazio sulla scrivania. I libri sembrano animarsi, sembra abbiano delle voci che chiamano e che attivano un senso di colpa se non li si sfogliano. A volte si tenta di fuggire da essi ma ci si sente perseguitati, senza riuscire né mai a […]

  Cos’è per te la scelta del cibo da consumare? E cosa entra in essa? Durante l’infanzia il cibo assimilato è quello proposto dalla famiglia in cui sei cresciuto, non hai molta libertà di scelta e, spesso, ti piace ciò che conosci e la modalità di alimentazione cui sei abituato. La proposta costante di “cose […]