Tag Archives: corpo

Immagine corporea e sport

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Come influisce sulla nostra immagine corporea  un’attività sportiva in cui corpo, movimento, “governo” di essi assumono una grande importanza? È ben noto che in età evolutiva, in particolar modo, lo sport può agire da fattore protettivo, ad esempio riducendo il rischio di problemi di sovrappeso, può avere effetti positivi a livello psicologico come una autostima […]

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Autostima

Quante volte in determinate situazioni o con determinate persone ti sei sentito insicuro, sei diventato piccolo, piccolo e avresti voluto avere una bacchetta magica per sparire immediatamente da quella situazione? Qualche esperienza del genere è normale ed è capitato quasi a tutti di sentirsi poco sicuri di sé in alcuni periodi della vita o in […]

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Il corpo d’estate

Inserendo su google le parole estate e corpo e sono apparsi moltissimi articoli, varie pagine su “cura del corpo, come arrivare in forma all’estate” oppure “come avere un corpo da favola per tutta l’estate” o ancora “un corpo tonico prima dell’estate? Volere è potere”. Scontato e da brivido al tempo stesso. La maggior parte di […]

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Il ruolo del cibo

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  Cos’è per te la scelta del cibo da consumare? E cosa entra in essa? Durante l’infanzia il cibo assimilato è quello proposto dalla famiglia in cui sei cresciuto, non hai molta libertà di scelta e, spesso, ti piace ciò che conosci e la modalità di alimentazione cui sei abituato. La proposta costante di “cose […]

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E’ anoressica? Come posso capirlo

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Mia figlia, una mia amica o una mia studentessa è anoressica? Come posso accorgermene e che cosa posso fare? Certamente in una società come la nostra in cui i canoni di bellezza femminili hanno con sé la necessarietà della snellezza non è semplice discriminare tra una ragazza che è attenta alla cura di sé e […]

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