Tag Archives: vacanze

Stress post vacanza

Ogni anno 6 milioni di persone soffrono del così detto “stress da rientro” o “post vacation blues”, ovvero quella sindrome caratterizzata da : senso di stordimento, calo dell’attenzione, mal di testa, digestione difficile, raffreddore, mal di gola, tosse, dolori muscolari, sonno o insonnia, stato di tristezza. Ti senti di cattivo umore, sei svogliato, triste e […]

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Il mal di Natale

Si può essere tristi a Natale? Purtroppo non è un’eventualità rara, anzi! Proprio nel periodo più festoso dell’anno, quello che va da metà dicembre ai primi giorni di gennaio, tra luci e regali, alberi e pranzi in famiglia, il rischio di cadere vittima del malessere psichico sembra essere alle… stelle!! Capita a molti nel corso […]

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